健身（2 / 3）
“女的。”她怎么会找男教练呢。
女的反而让她的危机感更强了，“怎么下课了还聊啊。”语气酸溜溜的。
“下午还得去做体侧训练。”程妍语说。
“下午还得去？”她好不容易休息，还特意给阿姨放了假，就是想独处来着好吧。
“对啊，刚好你在家带念念玩。”
宁竹晗不乐意了，“我也要去。”
“那念念怎么办？”
“你等着，我抱去给我妈玩会儿，她肯定喜欢。”说完她就去房间收拾东西了，现在念念已经五个月了，开始母乳奶粉混合喂养了，程妍语轻松很多了。
不一会儿就大包小包推着婴儿车出来了，念念还睡着呢。
“她醒来闹怎么办！”程妍语很担心。
这确实是个问题，不过宁竹晗想了一下给出了解决方案：“闹了叫我妈送回来，很快的。”
“你真是阿姨的好女儿。”程妍语用一种看不孝女的眼神看她。
宁竹晗不以为意，当下她觉得看着程妍语比较重要。
雅海苑离周璇家不远，来回不到一小时。
去的时候宁竹晗就给妈妈打电话通知了这件事，周璇也非常高兴，都没让宁竹晗进屋，把婴儿车拉进房间就对宁竹晗挥手：“你忙去吧。”
看着妈妈挥手的动作，宁竹晗心情微妙，怎么到哪不受待见呢？
下午，宁竹晗和程妍语一同走进健身房，还很心机的和程妍语穿的同款运动装。
“你没买教练的课，你不可以和我一起去，你在外面等着吧。”程妍语先行走进里间，宁竹晗去前台办卡。
女教练从里面出来，扎着高马尾，穿着修身的运动扶，宁竹晗目测了一下，个子要比自己高。
“妍语，你等我一下。”宁竹晗喊住她。
后面有人喊，程妍语身体本能的停下来，宁竹晗办好卡快步跑上去，跟教练说：“我也想办卡，可以去参观一下吗？”
“好。”教练欣然答应，有新客户自然是愿意的。
教练带着二人一起去了二楼的贵宾室，“我们先测一下肌肉力量。”
她先做了几个仰卧起坐，给程妍语示范，然后程妍语再跟着学，程妍语做的很吃力，且不标准，教练就蹲下帮她压着脚。
宁竹晗看在眼里蹙起眉。
才做了几个程妍语就不行了，“不行了，我得歇一会儿。”
她坐起身大口喘气，教练的手也从她的脚上离开，宁竹晗适时给她递上一瓶矿泉水。
“谢谢。”程妍语接过，礼貌道谢。
休息完之后，又继续开始引体向上的项目，依旧是教练先做示范。
教练穿着短袖，手臂肌肉在整体向上时显得尤为结实，紧实的小腹也会随着动作露出来，还有马甲线呢。 ↑返回顶部↑
女的反而让她的危机感更强了，“怎么下课了还聊啊。”语气酸溜溜的。
“下午还得去做体侧训练。”程妍语说。
“下午还得去？”她好不容易休息，还特意给阿姨放了假，就是想独处来着好吧。
“对啊，刚好你在家带念念玩。”
宁竹晗不乐意了，“我也要去。”
“那念念怎么办？”
“你等着，我抱去给我妈玩会儿，她肯定喜欢。”说完她就去房间收拾东西了，现在念念已经五个月了，开始母乳奶粉混合喂养了，程妍语轻松很多了。
不一会儿就大包小包推着婴儿车出来了，念念还睡着呢。
“她醒来闹怎么办！”程妍语很担心。
这确实是个问题，不过宁竹晗想了一下给出了解决方案：“闹了叫我妈送回来，很快的。”
“你真是阿姨的好女儿。”程妍语用一种看不孝女的眼神看她。
宁竹晗不以为意，当下她觉得看着程妍语比较重要。
雅海苑离周璇家不远，来回不到一小时。
去的时候宁竹晗就给妈妈打电话通知了这件事，周璇也非常高兴，都没让宁竹晗进屋，把婴儿车拉进房间就对宁竹晗挥手：“你忙去吧。”
看着妈妈挥手的动作，宁竹晗心情微妙，怎么到哪不受待见呢？
下午，宁竹晗和程妍语一同走进健身房，还很心机的和程妍语穿的同款运动装。
“你没买教练的课，你不可以和我一起去，你在外面等着吧。”程妍语先行走进里间，宁竹晗去前台办卡。
女教练从里面出来，扎着高马尾，穿着修身的运动扶，宁竹晗目测了一下，个子要比自己高。
“妍语，你等我一下。”宁竹晗喊住她。
后面有人喊，程妍语身体本能的停下来，宁竹晗办好卡快步跑上去，跟教练说：“我也想办卡，可以去参观一下吗？”
“好。”教练欣然答应，有新客户自然是愿意的。
教练带着二人一起去了二楼的贵宾室，“我们先测一下肌肉力量。”
她先做了几个仰卧起坐，给程妍语示范，然后程妍语再跟着学，程妍语做的很吃力，且不标准，教练就蹲下帮她压着脚。
宁竹晗看在眼里蹙起眉。
才做了几个程妍语就不行了，“不行了，我得歇一会儿。”
她坐起身大口喘气，教练的手也从她的脚上离开，宁竹晗适时给她递上一瓶矿泉水。
“谢谢。”程妍语接过，礼貌道谢。
休息完之后，又继续开始引体向上的项目，依旧是教练先做示范。
教练穿着短袖，手臂肌肉在整体向上时显得尤为结实，紧实的小腹也会随着动作露出来，还有马甲线呢。 ↑返回顶部↑